Yoga-Workshop: Aufrechte Haltung - schmerzfreier Rücken?

Yoga-Workshop: Aufrechte Haltung - schmerzfreier Rücken?
((Foto bitte Beschnitt rechts, nicht zwischen Überschrift und Kursblock stellen))
Gibt es einen Zusammenhang zwischen der inneren und äußeren Haltung des Menschen? Welche Möglichkeiten, Rückengesundheit zu fördern, bieten sich für einen Übenden mit Hilfe der Yoga-Praxis an? Beobachtungen aus verschiedenen Lebensbereichen bereichern die Praxis, die aus aktiven und ruhigen Übungen besteht. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte eine Decke oder ein großes Handtuch mitbringen.
TM31434
  Stefan Jammer
1 Termin, 21.03.2020,
Samstag, 15:30 - 18:00 Uhr, 0.00 Min. Pause
1 Termin(e)
Haus der vhs, Innere Heerstr. 6, 72555 Metzingen, Gymnastikraum, Haus der vhs, Gymnastikraum
23,00 €

Belegung:

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