Wirbelsäulengymnastik

Ein praktisches Übungsprogramm zur Gesunderhaltung der Wirbelsäule, zum Abbau von Verspannungen und zur Stärkung der gesamten Muskulatur - und das alles mit Musik. Sie erhalten in dem Kurs zahlreiche Ratschläge zum rückengerechten Bewegungs- und Haltungsverhalten.

Kursnummer	WR33012
Leitung	Gorica Milanovic
Zeiten	12 Vormittage, 01.03.2021, - 07.06.2021, Montag, 09:00 - 10:00 Uhr, 0.00 Min. Pause
Anzahl	12 Termin(e) Zeit Ort Mo 01.03.2021 09:00 - 10:00 Uhr Gutenbergschule Riederich, Riederich, Gutenberghalle, Gutenberghalle Riederich Mo 08.03.2021 09:00 - 10:00 Uhr Gutenbergschule Riederich, Riederich, Gutenberghalle, Gutenberghalle Riederich Mo 15.03.2021 09:00 - 10:00 Uhr Gutenbergschule Riederich, Riederich, Gutenberghalle, Gutenberghalle Riederich Mo 22.03.2021 09:00 - 10:00 Uhr Gutenbergschule Riederich, Riederich, Gutenberghalle, Gutenberghalle Riederich Mo 29.03.2021 09:00 - 10:00 Uhr Gutenbergschule Riederich, Riederich, Gutenberghalle, Gutenberghalle Riederich Mo 12.04.2021 09:00 - 10:00 Uhr Gutenbergschule Riederich, Riederich, Gutenberghalle, Gutenberghalle Riederich Mo 19.04.2021 09:00 - 10:00 Uhr Gutenbergschule Riederich, Riederich, Gutenberghalle, Gutenberghalle Riederich Mo 26.04.2021 09:00 - 10:00 Uhr Gutenbergschule Riederich, Riederich, Gutenberghalle, Gutenberghalle Riederich Mo 03.05.2021 09:00 - 10:00 Uhr Gutenbergschule Riederich, Riederich, Gutenberghalle, Gutenberghalle Riederich Mo 10.05.2021 09:00 - 10:00 Uhr Gutenbergschule Riederich, Riederich, Gutenberghalle, Gutenberghalle Riederich Mo 17.05.2021 09:00 - 10:00 Uhr Gutenbergschule Riederich, Riederich, Gutenberghalle, Gutenberghalle Riederich Mo 07.06.2021 09:00 - 10:00 Uhr Gutenbergschule Riederich, Riederich, Gutenberghalle, Gutenberghalle Riederich
Ort	Gutenbergschule Riederich, Riederich, Gutenberghalle, Gutenberghalle Riederich
Kursgebühr	60,00 €