Unser Bauch - unsere Lebensenergie

Unser Bauch - unsere Lebensenergie
Verwöhnen Sie ihren Bauch mit einer sanften Massage. Unser Bauch ist die Quelle unserer Lebensenergie. Hier im Zentrum unseres Körpers entscheidet sich ob uns etwas gelingt, wir strahlend durch den Tag gehen oder wir uns schlecht fühlen und schlecht gelaunt durch den Tag gehen. Kleinste unmerkliche Spannungen können im Bauch entstehen und unsere Lebensenergie ausbremsen. Die Folge können unter anderem Schlafstörungen, Verdauungsstörungen und ähnliches sein. Dieser Kurs zeigt Ihnen in Theorie und Praxis wie Sie Ihren Bauch wieder in das Zentrum Ihrer Kraft stellen können. Sie erlernen eine wohltuende Bauchselbstmassage, mit dieser können Sie jederzeit Ihren Bauch selbst entspannen, verwöhnen, tief Luft holen und neue Energie tanken. Sie werden spüren wie gut Ihnen dies tut. Wir sprechen auch über weitere Aspekte der Bauchgesundheit wie einer eigenverantwortlichen und genussvollen Ernährung.
Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Kissen und ein Getränk mitbringen.
SM30220
Manuela Donath
1 Nachmittag, 09.01.2020,
Donnerstag, 15:30 - 17:45 Uhr, 0.00 Min. Pause
1 Termin(e)
Haus der VHS, Innere Heerstr. 6, 72555 Metzingen, Atelier, Haus der vhs, Raum Atelier
16,00 €

Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Manuela Donath