Um sich im Falle eines tätlichen Angriffs sicher und effektiv verteidigen zu können, werden in diesem Kurs spezielle und leicht erlernbare, aber vor allem wirkungsvolle Techniken aus dem Kian-Do® unterrichtet. Kian-Do® stellt eine Synthese aus verschiedenen Kampfsportarten dar, aus denen die effektivsten Techniken übernommen wurden.
dienstags und freitags 35 x ab Di 02.03.2021 bis Di 27.07.2021, 19:00 - 20:30 Uhr dienstags und freitags