Rücken- und Nackenmassage erlernen: fit nach einem langen Tag!


In unserem heutigen Alltag ist unser Rücken und Nacken meist chronisch verspannt. Dieser Kurs möchte Ihnen sowohl theoretische als auch praktische Grundlagen vermitteln. Sie massieren sich gegenseitig und können so eventuelle Verspannungen des Alltags lösen und loslassen. Sie erlernen die praktischen Griffe aus der klassischen Massage und die positive Wirkung auf Ihren Körper können Sie sofort spüren. Wir massieren im Sitzen auf Hockern und direkt auf der Haut, tragen Sie bitte bequeme Kleidung. Auch ist es angenehm kurzärmelig zu massieren, da es einem dabei warm werden kann. Anmeldung bitte nur paarweise.
Bitte mitbringen: Eigenes Massageöl, eine Decke, ein großes Handtuch, ein kleines Handtuch, ein Nackenhörnchen, Getränk, Schreibzeug
SM30204
Manuela Donath
1 Abend, 07.11.2019,
Donnerstag, 19:00 - 21:30 Uhr, 0.00 Min. Pause
1 Termin(e)
Haus der vhs, Innere Heerstr. 6, 72555 Metzingen, Schönbein, Haus der vhs, Raum Schönbein
17,50 € Anmeldung nur paarweise, Gebühr pro Person

Belegung:

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