Outdoortraining: Fit mit Gettoworkout (ausgefallen)

Ausfall: Outdoortraining: Fit mit Gettoworkout
Das Gettoworkout ist ein hoch intensives Outdoortraining ohne Geräte. Während der genau ausgeführten Bewegungen setzen Sie nur Ihr eigenes Körpergewicht ein. Sie bauen dadurch Muskeln auf und steigern Ihre Kraft und Ausdauer. Das Besondere am Gettoworkout ist der ausgeprägte Team-Aspekt, der bei der kreisförmigen Aufstellung beginnt und sich über das gemeinsame Meistern der Übungen im Intervallmodus bis zum abschließenden Zusammenkommen am Ende des Workouts durch die ganze Trainingseinheit zieht. Treffpunkt: Gewerbliche Schule. Bei schlechtem Wetter fällt das Workout aus.
Bitte mitbringen: dem Wetter angepasste Sportkleidung und Sportschuhe.
TM36507
Mara Frick
29 Tage, 29.06.2020, - 27.07.2020,
ab Montag, 19:30 Uhr
1 Termin(e)
Eingang vor der Gewerblichen Schule Metzingen
30,00 €