Mit Yoga Atem- und Herzgesundheit fördern


Herz und Lunge sind in einem faszinierenden Rhythmus eingebettet. Rhythmus ist eine wesentliche Grundlage für ein gesundes Leben. Wie man mit Hilfe von aktiven und ruhigen Yogaübungen rhythmisierend auf den Organismus wirken kann, ist Thema dieses Workshops. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte eine Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
SM31434
  Stefan Jammer
1 Termin, 19.10.2019,
Samstag, 15:30 - 18:00 Uhr, 0.00 Min. Pause
1 Termin(e)
Haus der VHS, Innere Heerstr. 6, 72555 Metzingen, Gymnastikraum, Haus der vhs, Gymnastikraum
23,00 €

Belegung:

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