Men at work: Core-Training - Kräftigen und Dehnen für einen gesunden Rücken


Dieser Kurs ist ausschließlich für Männer gedacht. Das Ziel eines guten Ausgleichstrainings ist es, die Rumpfkraft zu verbessern. Das Training kräftigt die Muskeln und stärkt den Rücken - mit und ohne Geräte und natürlich mit fetziger Musik.
RR36181
  Kornelia Deyle
15 Abende, 21.02.2019, - 11.07.2019,
Donnerstag, 20:00 - 21:00 Uhr, 0.00 Min. Pause
15 Termin(e)
Bürgerhaus Riederich, Saal Erdgeschoss
55,00 €

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