Functional Training


Im Functional Training trainieren Sie den gesamten Körper, vor allem aber die Rumpfmuskulatur. Ein gut trainierter Rumpf wirkt sich auf alle an der Bewegung beteiligten Muskeln aus. Gleichzeitig steigern Sie durch dieses Training das Zusammenspiel von Kraft, Balance, Flexibilität und Stabilität und formen Ihren Körper. Im anschließenden Cooldown können Sie Körper und Geist entspannen.
SV38660
  Ellen Brodbeck
19 Abende, 17.09.2019, - 04.02.2020,
Dienstag, 20:30 - 21:30 Uhr, 0.00 Min. Pause
19 Termin(e)
Kohllöffel-Areal, Nürtinger Str. 77, 72555 Metzingen, Kohllöffel-Areal, Raum I
90,00 € TuS/TVN 40 €*

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