Feldenkrais am Abend


Feldenkrais ist eine ganzheitliche Lernmethode, in der wir durch das bewusste Erleben des Augenblickes lernen, Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und aufzulösen. Wie begegnen wir Rückenschmerzen, stressbedingten Verspannungen und anderen Beeinträchtigungen? Spielerisch erforschen wir Bewegung, spüren unter anderem, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander in Verbindung stehen, und entdecken so neue Wege für unser Tun. Die Methode eignet sich für alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun wollen, und erfordert keine Vorkenntnisse!
Bitte warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen.
PM31000
  Evelyn Schulze
10 Abende, 24.09.2018, - 10.12.2018,
Montag, 18:00 - 19:30 Uhr, 0.00 Min. Pause
10 Termin(e)
Haus der VHS, Innere Heerstr. 6, 72555 Metzingen, Gymnastikraum, Haus der vhs, Gymnastikraum
76,00 €

Belegung: