Feldenkrais am Abend


Feldenkrais ist eine ganzheitliche Lernmethode, mit der man durch bewusstes Erleben lernt, negative Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und aufzulösen. Beeinträchtigungen wie zum Beispiel Rückenschmerzen und stressbedingten Verspannungen begegnen Sie mit der Wahrnehmung von Bewegungen und spüren unter anderem, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander in Verbindung stehen. Die Methode eignet sich für alle, die aktiv etwas für gesundheitsförderliches Handeln tun wollen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, Sie erhalten in dem Kurs Informationen zur Feldenkrais-Methode.
Bitte warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen.
WM31015
  Evelyn Schulze
10 Abende, 01.03.2021, - 10.05.2021,
Montag, 18:00 - 19:30 Uhr, 0.00 Min. Pause
10 Termin(e)
Haus der vhs, Innere Heerstr. 6, 72555 Metzingen, Gymnastikraum, Haus der vhs, Gymnastikraum
76,00 €

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UM31015 28.09.20
Mo