Aqua-Training


Aqua-Training ist ein ganzheitlich ausgerichtetes Training, bei dem die physikalischen Eigenschaften des Wassers genutzt werden, um Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit zu verbessern und wird mit entsprechend motivierender Musik durchgeführt. Die Massagewirkung des Trainings im Wasser kann dazu beitragen, das Bindegewebe zu straffen. Das abwechslungsreiche Programm ist für jedermann/jedefrau geeignet.
SR37081
Dana Kunz
16 Abende, 10.10.2019, - 05.03.2020,
Donnerstag, 19:15 - 20:00 Uhr, 0.00 Min. Pause
16 Termin(e)
Gutenbergschule Riederich, Lehrschwimmbecken
65,00 € inkl. Badeeintritt

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Belegung:

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