Aqua-Training, Kurs 1


Aqua-Training ist ein ganzheitlich ausgerichtetes Training, bei dem die physikalischen Eigenschaften des Wassers genutzt werden, um Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit zu verbessern und wird mit entsprechend motivierender Musik durchgeführt. Die Massagewirkung des Trainings im Wasser hat eine straffende Wirkung auf das Bindegewebe. Das abwechslungsreiche Programm ist für jedermann/jedefrau geeignet.
RR37081
Dana Kunz
17 Abende, 21.02.2019, - 25.07.2019,
Donnerstag, 19:15 - 20:00 Uhr, 0.00 Min. Pause
17 Termin(e)
Gutenbergschule Riederich, Lehrschwimmbecken
68,00 € inkl. Badeeintritt

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