Achtsam und wertschätzend mit seinen Resourcen umgehen- Selbstmanagement

Achtsam und wertschätzend mit seinen Resourcen umgehen
In der Alltagshektik fehlt uns manchmal die Zeit und Ruhe, achtsam mit unseren Ressourcen und Kompetenzen umzugehen. Meist liegt unser Fokus darauf, was wir noch tun müssen, was wir nicht geschafft haben, was uns nicht gelingt. In diesem Workshop möchte ich Sie einladen sich Zeit zu nehmen, um durch kreative Methoden Ihre vielfältigen Ressourcen und Stärken zu entdecken und Ihre Kraft zu spüren. Mit Achtsamkeitsübungen runden wir den Workshop ab. So können Sie wieder gestärkt und gelassen Ihren alltäglichen Aufgaben begegnen.
SM57102
Patrizia Santomauro, M. A.
1 Termin, 07.12.2019,
Samstag, 10:00 - 17:30 Uhr, 0.00 Min. Pause
1 Termin(e)
Haus der VHS, Innere Heerstr. 6, 72555 Metzingen, Alte Post, Haus der vhs, Raum Alte Post
150,00 € ab 3 Personen

Belegung:

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Metzingen
SM57100 01.02.20
Sa