Yoga am frühen Morgen


Im morgendlichen Üben von Yoga wird unser Körper und Geist mit achtsamen Übungen aktiviert und entspannt. Belebende und konzentrierte Haltungen des Hatha-Yoga bilden die Grundlage für unsere ausgeglichenen Übungsreihen, die einen gelassenen Start in den Tag vorbereiten.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, eventuell Kissen.
OM31421
58,00 €