Yoga am frühen Morgen


Im morgendlichen Üben von Yoga wird unser Körper und Geist mit achtsamen Übungen aktiviert und entspannt. Belebende und konzentrierte Haltungen des Hatha-Yoga bilden die Grundlage für unsere ausgeglichenen Übungsreihen, die einen gelassenen Start in den Tag vorbereiten.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, eventuell Kissen.
OM31421
  Claudia Ehrminger
12 Vormittage, 23.02.2018, - 08.06.2018,
Freitag, 07:00 - 08:00 Uhr
12 Termin(e)
Haus der VHS, Innere Heerstr. 6, 72555 Metzingen, Gymnastikraum, Haus der VHS, Gymnastikraum
58,00 €

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