Die Vitalkraft des Waldes spüren


Frei sein von den Zwängen des Alltags, von Handygebimmel, Verfügbar-sein-müssen, von Zielen und Erwartungen: Dieser Wunsch wird in unserer technisierten Welt immer stärker. Daher wird als Ausgleich zu diesem Stress die Entspannung in der Natur immer wichtiger. Stillen Sie Ihre Sehnsucht nach echtem, tiefem Erleben. Lassen Sie sich auf Ihre Wahrnehmung ein: "Was höre ich bei geschlossenen Augen?" oder "Wie fühlt sich ein Baumstamm an?" Spüren Sie mit Naturmeditationen und Geh-Meditationen den eigenen Herzschlag und die Kraft des Augenblicks. Stärken Sie Ihr Wohlbefinden mit Atemübungen in der frischen Waldluft und entdecken Sie, wie ein Aufenthalt im Wald Ihre Vitalkräfte stärken kann. Wegstrecke: ca. 5 km Voraussetzungen: Neugier und Offenheit für Menschen, Orte und neue Erfahrungen. Wander- /Regenbekleidung, festes Schuhwerk, Verpflegung
OM10610
  Elfi Pliester
1 Termin, 21.04.2018,
Samstag, 10:00 - 17:00 Uhr
1 Termin(e)
Abfahrt vor der VHS Metzingen mit dem PKW, Fahrgemeinschaften
38,00 €

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