Aqua-Training, Kurs 1


Aqua-Training ist ein ganzheitlich ausgerichtetes Training, bei dem die physikalischen Eigenschaften des Wassers genutzt werden, um Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit zu verbessern, und wird mit entsprechend motivierender Musik durchgeführt. Die Massagewirkung des Trainings im Wasser hat eine straffende Wirkung auf das Bindegewebe. Das abwechslungsreiche Programm ist für jedermann/jedefrau geeignet.
OR37081
60,00 € inkl. Badeeintritt

 
  1. Programmbereiche

  1. vhs Metzingen-Ermstal

    Innere Heerstraße 6
    72555 Metzingen

    Tel.: 07123 9293-0
    Fax: 07123 9293-30
    info@vhs-metzingen.de

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