Kräftigungsübungen aus der Myoreflextherapie


Viele Menschen leiden an Beschwerden des Bewegungsapparates. Bewegungen fallen schwer oder bereiten Schmerzen. An diesem Abend erfahren Sie, wie das Zusammenspiel von Muskeln, Knochen und Nerven funktioniert, und lernen Kraftlinien des Körpers kennen. Warum können Schulterschmerzen mit dem Hüft- oder Knieschmerz zusammenhängen, die Beschwerden an der Hand mit der Halswirbelsäule? Durch Myoreflextherapie (Myo = Muskel) gibt es vielfältige Möglichkeiten zur Linderung und Beseitigung von Störungen und Schmerzzuständen. Eine wichtige Möglichkeit zur Selbsttherapie und Vorbeugung von Schulter-, Nacken- und Rückenbeschwerden sind Kräftigungsübungen durch Dehnung der Muskulatur. Im praktischen Teil des Abends lernen wir verschiedene Übungen für den häuslichen Gebrauch.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Decke mitbringen.
OM33300
Gabriele Wenzelburger
1 Abend, 10.04.2018,
Dienstag, 19:00 - 21:15 Uhr
1 Termin(e)
Haus der VHS, Innere Heerstr. 6, 72555 Metzingen, Schönbein, Haus der VHS, Raum Schönbein
13,00 €

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